Weigh In record (no journal entry) for 23 September 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 September 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 57.90g | Prot: 75.44g | Carbs: 80.41g.
Breakfast: Индилайт Кампана, Сыробогатов Сыр Эдам, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Чай, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Царь Овсянка. Lunch: Свой Рецепт Куриная Котлета Жаренная без Масла, Пятерочка Помидоры, Смак Хлеб Чусовской, Молочная Благодать Сметана 20%, Добрый Апельсиновый Сок, Свой Рецепт Оладьи из Индейки с Морковью. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Purposeful's Weight History
|