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574日目
何があったのでしょう
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51.7 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 23 September 2022:
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1212 kcal
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Fat: 40.36g | Prot: 71.98g | Carbs: 151.90g.
Lunch: サバ, 有限会社 九南サービス しあわせオーガニックオートミール ロールドオーツ, 生姜, キャベツ, にんにく, ニンジン. Dinner: にんにく, 日本ガーリック株式会社 粉末寒天, ぶなしめじ, コストコホールセールジャパン 有機カリフラワー, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, 生姜, 神戸物産 ザワークラウト, 株式会社神戸物産 ごまペースト, 卵, CF FOODS JAPAN株式会社 14センチで便利なカット韓国春雨. Snacks/Other: ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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