lavalleali7's Journal, 22 Sep 22

empanada de fajita huevos eapinaca aceituna queso mozarella

View Diet Calendar, 22 September 2022:
1276 kcal Fat: 42.77g | Prot: 99.06g | Carbs: 130.43g.   Breakfast: Lider Plátano , Colun Yoghurt Batido Light Frutilla, Lider Maní sin Sal, Pan de Harina de Avena, Herbalife Proteína en Polvo Personalizada, Gohard Proteína Vegetal, Suplalim Creatina 300. Lunch: Palta, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Porotos Negros, Camote Cocido, Jumbo Trutro Largo de Pollo. Dinner: Porotos Negros, Pancho Villa Tortillas Mexicanas (32g), Quillayes Queso Mozzarella Granulado, Valle del Norte Aceitunas Negras, Espinacas, Huevo Frito sin Grasa. Snacks/Other: Frutillas, Arándanos, Colun Yoghurt Batido Light, Herbalife Batido de Chocolate , Herbalife Proteína en Polvo Personalizada. more...
2311 kcal Exercise: Bike Machine (Cycling) - 5 minutes, Weight Training (moderate) - 2 hours and 10 minutes, corredora - 15 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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Comments 
se ve máxima 😍 
22 Sep 22 by member: Isadelapaz
que buena idea hacer empanadas con esas masitas! 
23 Sep 22 by member: BernarditaPG
Si. Quedan ricas 
23 Sep 22 by member: lavalleali7

     
 

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