сашкааааааааааа's Journal, 22 Sep 22

~ 10кк
бульон с луком. за пару часов до этого был горький шоколад 41г на 221кк. поэтому не особо тянет на поесть, просто люблю бульоны от дошика

---

874 kcal

Fat: 36.81g | Prot: 62.47g | Carbs: 71.47g.   Breakfast: Роллтон Бульон Домашний Грибной, Простоквашино Творог 2%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Вареное Яйцо, Кофе. Lunch: Gallina Blanca Куриный Рассыпчатый Бульон, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Доширак Бульон Говяжий, Простоквашино Сметана 15%, Агрокомплекс Вареники с Картофелем. Dinner: Морковь, Gallina Blanca Куриный Рассыпчатый Бульон, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Доширак Бульон Говяжий. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Горький. more...

1614 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Sitting - 5 hours, Resting - 5 hours, Sleeping - 8 hours. more...