|
Обед
View Diet Calendar, 22 September 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 49.02g | Prot: 86.28g | Carbs: 166.13g.
Breakfast: Изюм, Мёд, Грецкие Орехи, Красное Яблоко, Сташевское Овсяные Хлопья из Голозерного Овса без Глютена. Lunch: Козий Сыр (Твердый), Цесна Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Красный Перец, Помидоры Черри, Оливковое Масло, Петрушка, Перепелиное Яйцо, Морковь, Куриная Грудка. Dinner: Перловка, Оливковое Масло, Морковь, Куриная Грудка. Snacks/Other: Клубника, Кофе Эспрессо, Green Milk Банановое Молоко. more...
|
|
 Comments
самый вкусный обед за последний месяц. Грудка не такая вкусная, но если в середину положить яйцо с морковью, и завернуть в рулет - это топ
22 Sep 22 by member: Gulvir@
|
интересно, надо попробовать 👍
я курогрудь мариную с белком, крахмалом и рисовым уксусом - жарю за 5 мин и сочная получается)
22 Sep 22 by member: E_lenk
|
E_lenk: обязательно попробую 😍
22 Sep 22 by member: Gulvir@
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|