Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
81.9 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 47.27g | Prot: 119.43g | Carbs: 192.86g.
Breakfast: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Pomodori Ciliegini, Philadelphia Philadelphia Original, Ocean Sea Gamberetti Boreali, Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Zucchine Cotte. Dinner: Uovo, Felicia Bio Mezzi Rigatoni Avena, De Cecco Passata di Pomodoro, Unes Tonno al Naturale, Zucchine, Le Naturelle Albume d'uovo. Snacks/Other: Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva, Valsoia Budino Cacao. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yessica79's Weight History
|