esputput's Journal, 21 Sep 22

Tumis pare belut enak banget rasanya sama persis pare tapi gak pait. Tambah telur rebusnya gak kefoto hihi, kurang lebih 400an cal

---

1130 kcal

Fat: 50.11g | Prot: 67.99g | Carbs: 112.35g.   Breakfast: Chia Seed, Pisang, Telur Rebus, V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain. Lunch: Sania Minyak Goreng, Telur Rebus, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Brokoli Dimasak (dari Segar, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan), Bawang Bombay, Tomat, Pare, Udang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Dinner: Jagung Rebus, Telur Dadar, Chicken Nugget, Sayur Bening Bayam. Snacks/Other: Tomat, Air Kelapa, Kelapa, Jambu Biji. more...