Weigh In record (no journal entry) for 21 September 2022
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 September 2022:
|
970 kcal
|
Fat: 26.28g | Prot: 89.04g | Carbs: 76.52g.
Breakfast: Антон Палыч Сыр Чёрный Ворон, Дыня, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Фрау Марта Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Запеченые). Lunch: Лента Яблоко, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Запеченые). Dinner: Пятерочка Сливы, Ржаной Хлеб, Сахалин Рыба Камбала Сушено-Вяленая. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|