Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
69.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
622 kcal
|
Fat: 13.64g | Prot: 34.99g | Carbs: 35.49g.
Breakfast: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Полукопченая "Балыковая", Батон. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачки Тушеные, Глобус Икра Сельди Соленая. Dinner: Самогон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ольга270778's Weight History
|