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View Diet Calendar, 20 September 2022:
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1112 kcal
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Fat: 29.24g | Prot: 49.41g | Carbs: 161.52g.
Breakfast: Manteiga (com Sal), Dolce Gusto Café Au Lait, Pão Francês, União Açúcar Refinado, Ovo (Inteiro). Lunch: Batata Inglesa Cozida, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Legumes Cozidos, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Vaca do Coxão (Bife, apenas Parte Magra, Cortada até 0 cm de Gordura), Farofa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Dinner: Nestlé Nesfit Cereal Integral, Manteiga, Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Other: Italac Leite Condensado , Nescau Achocolatado. more...
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