|
Сегодня разгрузочный день на молокочае, проходит легче чем на твороге с кефиром ( после них вздутие живота)
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
536 kcal
|
Fat: 25.40g | Prot: 28.88g | Carbs: 49.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Молокочай. Lunch: Молокочай. Dinner: Кофе с Молоком, Молокочай. Snacks/Other: Молокочай. more...
|
|
1561 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 1 minute, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 1 hour and 32 minutes, Resting - 13 hours and 27 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
doc.zhanna_vietrova's Weight History
|