|
Завтрак Творог,йогурт греческий,яблоко,чай
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
2522 kcal
|
Fat: 130.37g | Prot: 146.05g | Carbs: 198.26g.
Breakfast: Яблоки Гала, Mlekovita Йогурт Греческий 3%, Украинский Творог Нежирный, Чай с Лимоном. Lunch: Арахисовая паста с шоколадом, Для Вас Хлебцы Классические, Борщ, Для Вас Хлебцы Классические, Вареное Яйцо. Dinner: Своя Лінія Олія, Помидоры, Жареная или Запеченная Куриная Голень, АТБ Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Шоколад Молочный Пористый, Своя Линия Чипсы с Крабом, Мясная Лавка Колбаса Папперони, Для Вас Хлебцы Классические, Яблоки Гала, Biotechusa Протеин. more...
|
|
1652 kcal
|
Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 1 hour and 15 minutes, Washing Dishes - 20 minutes, Cooking - 1 hour and 30 minutes, Resting - 13 hours and 25 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Викуся_94's Weight History
|