Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 September 2022:
|
1046 kcal
|
Fat: 34.76g | Prot: 49.41g | Carbs: 137.98g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Каравай Хлеб для Пикника. Lunch: Главсуп Бульон Куриный, Картошка Тушеная, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Альпен Гольд Шоколад, Перекресток Персик, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|