ИГ 11
|
85 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
2487 kcal
|
Fat: 136.93g | Prot: 129.50g | Carbs: 149.59g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 10%, Ариант Чешские Колбаски, Кофе (из Молотых Зерен). Dinner: Pepsi Evervess Индиан Тоник, Pepsi Evervess Тоник Лимонный Вкус, Водка, Чудо Пудинг Шоколадный, Чистая Линия Мороженое Весёлый Кактус Малиновый, Яйцо Куриное С1, Мистраль Крупа Манная Семолина, Легенды Абшерона Вино Красное Полусладкое "Чинар", Ломоносовские Продукты Фарш Деревенский. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mariya Cəbrayılova's Weight History
|