azouz764's Journal, 19 Sep 22


View Diet Calendar, 19 September 2022:
1294 kcal Fat: 42.03g | Prot: 97.87g | Carbs: 132.12g.   Breakfast: Jus d'Orange, Oeuf, Kiwi, Bjorg Pain Complet de Seigle. Lunch: Avocats, Thon dans l'Eau (en Conserve), Brocoli, Riz Basmati (Cuit). Dinner: Escalope de Poulet, Huile d'Olive, Riz Basmati (Cuit), Brocoli. Snacks/Other: Prunes, Lidl Fromage Blanc 0%, Whey Protéine, Raisins, Noix de Cajou, Crownfield Flocons d'avoine Complet. more...

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