|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
1601 kcal
|
Fat: 53.14g | Prot: 85.63g | Carbs: 198.92g.
Breakfast: Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром, Батон, Сиртаки Брынза 35%. Lunch: Томатный Кетчуп, Гречка Отварная, Шашлык из Курицы, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Dinner: Шашлык из Курицы, Макароны Отварные, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Томатный Кетчуп. Snacks/Other: Зеленый Чай, 35 Конфета 35 с Кокосом. more...
|
|
 Comments
Спасибо девчонки за поддержку, я тут первый день, так только учусь выкладывать фото и писать посты))) я честно не поэт, но буду стараться как то комментировать свои фото😁
18 Sep 22 by member: milagres.90
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milagres.90's Weight History
|