Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
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76 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 18 September 2022:
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1622 kcal
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Fat: 83.52g | Prot: 97.77g | Carbs: 117.04g.
Lunch: Milbona Mini Mozzarella Leicht , Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Salakis Feta Light, Kirschtomaten, Lidl Flammkuchen mit Speck & Zwiebeln, Thermomix Feta-Spinat mit Spiegelei. Dinner: Bergader Bavaria Blu, Aldi Laugenstange, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Mini Mozzarella, Kirschtomaten, Leerdammer Leger, Alnatura Mais-Amaranth Waffeln. Snacks/Other: Haribo Cola Kracher. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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ErdbeerElfe's Weight History
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