Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
52 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 September 2022:
|
843 kcal
|
Fat: 42.03g | Prot: 71.75g | Carbs: 53.84g.
Breakfast: Брауни ПП, не Молоко Соевое с Бананом. Lunch: Snaq Fabriq Coco Tropic, Сливочное Масло, Мистраль Гречка Отварная, Ламбер Сыр Ламбер 50%, To Be Muscle Протеиновый Коктейль Шоколадный, Кофе. Dinner: Озон Фета, Желудки Куриные, не Молоко Соевое с Бананом, Брауни ПП, Гарнец Рисовая Мука, Аджика, Вареное Яйцо, Петелинка Куриная Грудка Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinemuraschova's Weight History
|