Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
66.3 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
2284 kcal
|
Fat: 81.70g | Prot: 69.54g | Carbs: 187.48g.
Breakfast: Арбуз, Чай, Омлет с Молоком, Индилайт Кампана, ОМПК Карбонад Юбилейный, Mission Deli Тортилья, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченая, Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Erzmann Пиво Светлое 4%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Purposeful's Weight History
|