Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
58.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
973 kcal
|
Fat: 41.60g | Prot: 47.28g | Carbs: 107.26g.
Breakfast: Сыр Стародубский Сыр Гауда , Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Вареное Яйцо, Пятерочка Помидоры. Lunch: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сыр Стародубский Сыр Гауда , Брокколи, Мираторг Нагетсы Сырные, Гречка Отварная. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
adelinaaa26's Weight History
|