Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
61.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1648 kcal
|
Fat: 67.58g | Prot: 86.74g | Carbs: 175.73g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ростик'c - KFC Куриные Ножки, Ростик'c - KFC Мой Баскет с Байтс. Lunch: Коммунарка Шоколад Горький 85%, Мексиканская Смесь, Моя Цена Мягкий Сливочный Сыр с Зеленью и Огурчиком, Зерница Лаваш Армянский, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. Dinner: Каравай Баранки с Маком, Помидоры, Вареное Яйцо, Овощное Рагу, Цветная Капуста, Джари Джари с Томатами и Грузинским Песто. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zelina_en's Weight History
|