Weigh In record (no journal entry) for 17 September 2022
|
65.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 September 2022:
|
1220 kcal
|
Fat: 45.04g | Prot: 49.54g | Carbs: 158.30g.
Breakfast: Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Крупный Размер 1, Жареное Яйцо, Перекресток Сыр Углич Российский, Чай с Сахаром. Lunch: Кофе с Сахаром, Щедрые Хлебцы Ржаные, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Банан. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
arvelimay's Weight History
|