Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
40.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1070 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 40.29g | Carbs: 133.42g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Белая Поляна Крем Творожный с Сахаром и Ванилином, Alpro Миндальное Молоко. Lunch: Огурец (с Кожурой), Чечевичный Суп, ISKA Каперсы . Dinner: Империя Пиццы Сяке Чиз, My Box Ролл Калифорния с Креветкой, Суши Мастер Калифорния Темпура, Чизкейк. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marycheryy's Weight History
|