Weigh In record (no journal entry) for 15 September 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 September 2022:
|
2013 kcal
|
Fat: 76.25g | Prot: 79.16g | Carbs: 147.04g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный, Магнит Яйцо Варёное . Lunch: Кофе Латте. Dinner: Mogyi Арахис Жареный в Хрустящей Оболочке со Вкусом Лука и Сметаны, Красногвардейский Молочный Завод Сыр Коса Копченая, Erzmann Пиво Светлое 4%, Жигулевское Пиво, Магнит Банан, Premier Of Taste Сыр Моцарелла, Индилайт Кампана, Аютинский Хлеб Хлеб Порционный Овсяный. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Purposeful's Weight History
|