Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
126.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 26.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
1923 kcal
|
Fat: 82.57g | Prot: 116.64g | Carbs: 175.81g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Кулиничи Батон Докторский, Сыр, Жареное Яйцо. Lunch: Сыр, Яблоко, Рубленая Отбивная, Гречка Отварная, Кукуруза Вареная. Dinner: Sporter Zerone, Good Food Мультизерновые Рисовые Хлебцы с Семенами Чиа, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Водный Мир Снежный Краб. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LunarDemetria's Weight History
|