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Guten Morgen zusammen 🙋🏻♀️
Zwei Mal habe ich es diese Woche ins Fitti geschafft, ein Mal waren wir lange abends spazieren und ein Mal war ich abends 20 km radeln.
Alles unter meinem normalen Pensum, aber besser als nix 💪🏻
Essen hab ich jetzt täglich geplant und gekocht, um dabei runter zu kommen.
Läuft alles langsam wieder in die richtige Bahn.
Drück euch ihr fleißigen Kämpfer 👋🏻
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68 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 16 September 2022:
Losing 0.1 kg a Week
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