Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 September 2022:
|
2616 kcal
|
Fat: 83.37g | Prot: 79.22g | Carbs: 299.36g.
Breakfast: Ларец Сыр со Вкусом Топленого Молока, Помидоры, Яйцо, Кофе, Авокадо Авокадо, Хлеб Бородинский, Останкино Карбонад Юбилейный. Dinner: МарС Твикс , Пиво, Суши WOK Ролл Хиноки. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|