Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
62.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1385 kcal
|
Fat: 83.31g | Prot: 48.34g | Carbs: 115.10g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, Простоквашино Молоко 3,4%, ВкусВилл Круассан Классический на Сливочном Масле, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное. Lunch: SPAR Арбуз. Dinner: Огзар Бастурма из Говядины, Олейна Подсолнечное Масло, Виктория Котлета Домашняя , Bonvida Оливковое Масло Extra Virgin, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|