nidiaz estrianan's Journal, 15 Sep 22

sandwich ala ala.karna di kulkas khabisan stock slada. 😁😁

View Diet Calendar, 15 September 2022:
1568 kcal Fat: 57.55g | Prot: 53.48g | Carbs: 208.44g.   Breakfast: Sandwich Telur dan Keju. Lunch: Telur Rebus, Tomat, Mentimun (Kupas), Kubis Hijau Dimasak, Wortel Dimasak, Sawi Dimasak (dari Segar), Indomie Mi Goreng. Dinner: Mentimun (Kupas), Tomat Merah, Telur Dadar, Nasi Putih, Kubis Hijau Dimasak. Snacks/Other: Sari Roti Roti Tawar (1), Pepaya. more...
2023 kcal Exercise: Cardio - 15 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nidiaz estrianan's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.