jpbourgeon's Journal, 04 Mar 15

Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2015
112.2 kg Lost so far: 4.1 kg.    Still to go: 2.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 March 2015:
1725 kcal Fat: 71.33g | Prot: 63.69g | Carbs: 205.06g.   Breakfast: Joker 100% Pur Jus Multifruit, Café Expresso, Kellogg's Corn Flakes (30g), Lactel Lait Entier Bio. Lunch: Oeuf, Soignon Le Chevre, Saint Azay Bacon, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin, Albert Ménés Crème de Caramel au Beurre Salé et au Sel de Guérande, Nos Régions Ont du Talent Crêpes de Bretagne au Froment, Asperge, Salade Verte, Vinaigrette Française (Réduite en Matières Grasses). Dinner: Pomme, Picard Crumble de Légumes. Snacks/Other: Carrefour Chocolat Noir 72% Cacao, Café Expresso, Sol à Sol Yerba Mate, Café Expresso. more...
2732 kcal Exercise: Pas d'exercice - 1 minute, Resting - 15 hours and 59 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Rien ne vaut la motivation! Je suis ravie pour toi. 
04 Mar 15 by member: Fatastique
Merci Fatastique ! 
04 Mar 15 by member: jpbourgeon
C bien félicitations  
04 Mar 15 by member: monnini

     
 

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