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View Diet Calendar, 14 September 2022:
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1394 kcal
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Fat: 33.02g | Prot: 72.73g | Carbs: 190.48g.
Breakfast: Hortifruti Mamão Papaia, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carioca Feijão Cozido, Acém Cozido, Legumes Cozidos. Dinner: Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Penne. Snacks/Other: Banana Nanica, Hellmann's Maionese, Wickbold Pão Castanha do Pará e Quinoa , Café com Leite e Açúcar, Banana Nanica, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
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1692 kcal
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Exercise:
Elliptical - 41 minutes, Resting - 15 hours and 19 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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