keren kak,,,sya 3 bln 7 kg krna msh mnyusui n gk imbangi olhrga krna gk smpet😂🤣ank 2 kcil2 tp lmyan sih bs trun 7 kg
13 Sep 22 by member: epooyyu
|
tips dong ka olahraga nya gimana pas di gym. aku skrg baru hari ketiga ke gym tapi masih suka bingung aja gtu di tempat gym🥵
13 Sep 22 by member: husnaazh__
|
Kdang diet tuh bingung soal menu nya,, aku udah mulai workout. Target desember awal udah harus turun banyak.
13 Sep 22 by member: mey.kadita
|
13 Sep 22 by member: Friiskaaa
|
Pliss kasih tips dong kak soalnya BB aku yg sebelumnya 78 malah sekarang naik dratis jadi 85kg
|
Bagi tipsnya dong, aku juga dari 80an masih stuck di 79 😭
13 Sep 22 by member: apm0895
|
tips nya dong kak..tpi tanpa gym dngn olahraga dirumah aja
13 Sep 22 by member: amlaerumi
|
kurangi karbo sm tepung2an, gula, minyak.. daging yaaa sckupnya.. sayur2an tnpa batas boleh bgt hehe
13 Sep 22 by member: venyu2678
|
saya orng kerja stiap hr ga prnh olahraga cm jaga makanan aja
13 Sep 22 by member: venyu2678
|
14 Sep 22 by member: ayo seperti jennie!
|
keren bgt kak semoga bisa nyusul turun 15kg kyk kaka
14 Sep 22 by member: capek gendut
|
14 Sep 22 by member: miyuzics
|
14 Sep 22 by member: sugau
|
sekarang focus lingkar badan ya mba.karna nggak beda jauh keliatannya.jgn focus berat badan .focus kecilin lingkar badan 🥰 semangat ya
14 Sep 22 by member: elidaputeri98
|