|
Всем привет! 😊😉 Друзья, поделитесь советом, кто как бросал курить ? У кого большой стаж. _А на завтрак у меня_ • тост с авокадо и яйцом • блинчик с мёдом • и кофе не получился (зерна кончились) поэтому три капли кофе и чашка тёплого молока 😁
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
1651 kcal
|
Fat: 78.33g | Prot: 93.04g | Carbs: 160.86g.
Breakfast: Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Домик в деревне Молоко 2,5%, Селяночка Мука Кукурузная, Вареное Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Каравай Хлеб Ржаной, Мёд. Lunch: Помидоры, Свекла Вареная, Петровский Котлета Рыбная Любительская. Dinner: Сухие Цельные Семена Кунжута, Danke Сыр Тильзитер 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Магнит Морковь Свежая. Snacks/Other: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Банан, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kolinaolya2011's Weight History
|