Weigh In record (no journal entry) for 13 September 2022
|
72.9 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 September 2022:
|
734 kcal
|
Fat: 29.64g | Prot: 32.48g | Carbs: 89.06g.
Breakfast: Каждый День Лаваш Армянский, Жареное Яйцо без Жира, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Деликатесы Армении Сыр Чанах. Lunch: Нектарины, Нектарины, Победа Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Азбука Вкуса Безе Фисташковое, Победа Конфеты Вафельные в Молочном Шоколаде без Сахара, Сливы, Нектарины, Персики, Инжир. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
TataLady's Weight History
|