Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
61.5 kg
Lost so far: 14.5 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1617 kcal
|
Fat: 56.97g | Prot: 75.08g | Carbs: 215.28g.
Breakfast: Сушки, RED Конфеты , Шарлиз Зефир в Шоколаде , Campina Сливки Порционные, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Майонез, Яичница. Lunch: Сушки, RED Конфеты , Котлета Домашняя, Рис Вареный. Dinner: Дыня, Варенье, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Other: RED Конфеты , Сушки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|