Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
68.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
1144 kcal
|
Fat: 33.60g | Prot: 44.56g | Carbs: 162.62g.
Breakfast: Сахар, Суп Куриный с Картофелем. Lunch: Сахар, Макдоналдс Американо, Пекарня Вольчека Тарт Черная Смородина. Dinner: Макароны Отварные, ВкусВилл Соус Томатный Классический, Курица Вареная. Snacks/Other: Черноголовка Дюшес. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|