Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
112.8 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 September 2022:
|
594 kcal
|
Fat: 22.58g | Prot: 24.13g | Carbs: 73.31g.
Breakfast: Авида Молоко 2,5%, Сахар, Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Вареное Яйцо, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Глобус Колбаса Вареная Печёночная, Рижский Хлеб Хлеб Станичный Бездрожжевой Заварной Подовый. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|