|
хватит спамить мне под постами про свои чаты по похудению, прошу, я устала эти коммы удалять ужее😭😭
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
1238 kcal
|
Fat: 51.11g | Prot: 66.99g | Carbs: 124.87g.
Breakfast: Чай, С Пылу с Жару Блинчики с Вишней. Lunch: Огурец (без Кожуры), Балтийский берег Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Поджаренный Белый Хлеб, Русское Море Крабовое Мясо. Dinner: Лаваш Армянский, Русское Море Крабовое Мясо, Майонез, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Чай, Чай, Пончики (Обычные). more...
|
|