Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
|
65.9 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 September 2022:
|
456 kcal
|
Fat: 26.83g | Prot: 34.02g | Carbs: 21.42g.
Breakfast: Индилайт Филе Грудки Индейки, Жареное Яйцо, Малина, Выборжец Салат Листовой в Горшочке, Вологодское Льняное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalia Purposeful's Weight History
|