ОльгаЯ00's Journal, 11 Sep 22

Доброе утро! Подсмотрела в ленте завтрак, очень захотелось повторить)) пришлось солить горбушу)

---

1411 kcal

Fat: 59.31g | Prot: 116.63g | Carbs: 101.28g.   Breakfast: Almette Творожный Сыр с Томатами, Молоково Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Красная Икра Горбуша Соленая в Масле, Геркулес Хлеб Зерновой. Lunch: Магнит Слива, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, METRO Вяленые Помидоры в Масле, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Сыр Мягкий Кавказский, Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Яичный Белок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Кукурузный Крахмал, Мясновъ Творог 5%, Желатин Пищевой, Магнит Слива, Мясновъ Творог 5%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%. Snacks/Other: Мясновъ Кефир 3,2%. more...