Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2022
|
97.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 97.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 September 2022:
|
1181 kcal
|
Fat: 24.47g | Prot: 126.79g | Carbs: 113.89g.
Breakfast: Киприно Сыр 15%, Томатная Паста, Ашан Шампиньоны, Индилайт Ветчина из Индейки, Гарнец Рисовая Мука, Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Болгарский Перец, Куриное Филе Жареное без Масла, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Помидорка Томаты в Собственном Соку, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaKazina's Weight History
|