Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
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52.7 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 10 September 2022:
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1816 kcal
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Fat: 65.60g | Prot: 85.22g | Carbs: 220.06g.
Breakfast: Welless Yogurt Greco Bianco senza Lattosio , il Molino Chiavazza Farina di Riso , Chiquita Banana, Naturale Bio Olio di Cocco. Lunch: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Orogel Zucca a Cubetti, Golden Sun Riso Basmati , Lidl Arrosticini di Bovino Adulto Scottona. Dinner: Lidl Arrosticini di Bovino Adulto Scottona , Lidl Fesa di Tacchino, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Golden Sun Riso Basmati . Snacks/Other: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, il Molino Chiavazza Farina di Riso. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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vintini90's Weight History
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