Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
63 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 September 2022:
|
657 kcal
|
Fat: 41.00g | Prot: 25.25g | Carbs: 67.76g.
Breakfast: Базилик, Кофе с Сахаром, Ашан Сливочный Сыр Плавленый , Помидоры, Болгарский Перец, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Мираторг Котлета Говяжья. Lunch: Базилик, Сыр Домашний. Dinner: Яблоко, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
гульназик1980's Weight History
|