Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2015
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60.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1663 kcal
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Fat: 82.88g | Prot: 55.56g | Carbs: 198.31g.
Breakfast: Alpro Lait de Soja Vanille, Body & Fit Cacaonibs, AH Blauwe Bessen, Framboises, Muesli (Fruits Secs et Noix). Lunch: Noix Mélangées Grillées à Sec (avec Des Cacahuètes, du Sel Ajouté), Brocoli, Avocat, Carrefour Betteraves Rouges, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Épinard, Chou Rouge, Courgette, Carottes, Courgette. Dinner: Oignons, Flunch Salsifis, Taifun Filets de Tofu à la Japonaise, Huile d'Olive, Monoprix Lait de Coco, Poivrons Verts, Oignons, Mangue Séchée, Poires, Framboises, AH Blauwe Bessen, Picard Crème Glacée Vanille, Courgette. more...
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1960 kcal
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Exercise:
Yoga - 1 hour, Pilates - 50 minutes, Desk Work - 7 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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Gaining 0.5 kg a Week
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