Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
60.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1335 kcal
|
Fat: 30.17g | Prot: 62.33g | Carbs: 80.59g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Hochland Творожный Сыр с Лесными Грибами, Wasa Хлебцы. Lunch: Капучино. Dinner: Гречка Отварная, Куриное Филе, Зеленые Оливки, Болгарский Перец. Snacks/Other: Фанагория Вино Белое Полусладкое , Запеченные или Жареные Креветки. more...
|
Losing 6.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|