izabelaopo's Journal, 08 Sep 22


View Diet Calendar, 08 September 2022:
1038 kcal Fat: 34.87g | Prot: 78.04g | Carbs: 96.86g.   Breakfast: Canto de Minas Requeijão Cremoso , Café com Leite e Açúcar, Wickbold Pão Integral. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Swift Escondidinho de Carne Moída, Friboi Carne Moída Patinho, Legumes Cozidos. Dinner: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Contra-filé, Swift Escondidinho de Carne Moída, do Vale Ovo de Codorna em Conserva. Snacks/Other: Café com Leite Integral, Canto de Minas Requeijão Cremoso , Wickbold Pão 100% Integral Tradicional , Hershey's Chocolate 60% Caramelo Salgado, Café Brasileiro Café com Açúcar. more...
1548 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...

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