Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
70.6 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
675 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 18.88g | Carbs: 30.27g.
Breakfast: Фундук Фундук, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Charalambides Сыр Kefalotyri, Kerrygold Сливочное Масло, Grigoriou Свиная Вырезка (Копчёная Лунтза) . Lunch: Mr. Brown Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Фанагория Вино Белое Полусладкое . more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена Хаджиянни's Weight History
|