Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2022
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 September 2022:
|
1436 kcal
|
Fat: 42.42g | Prot: 44.24g | Carbs: 231.26g.
Breakfast: Варенье, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриный Суп, Майонез, Вареное Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной с Семенами Подсолнечника и Льна. Dinner: Петелинка Куриное Бедро, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Арбуз. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marisha2414's Weight History
|