Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
46.3 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1490 kcal
|
Fat: 45.62g | Prot: 29.08g | Carbs: 238.47g.
Lunch: Kvalita Крупа Гречневая. Dinner: Сады Придонья Сок Яблоко Виноград, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Московский Картофель Чипсы со Вкусом Пиццы. Snacks/Other: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Славянка Французский Зефир "Жаклин" Клубника в Шоколаде, Кофе (Растворимый). more...
|
Gaining 4.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rina Error's Weight History
|