Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
|
93 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 23 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2022:
|
1733 kcal
|
Fat: 73.47g | Prot: 99.97g | Carbs: 176.71g.
Breakfast: Drive Энергетик, Шоколадный Круассан, Вареное Яйцо, Тунец в Воде (Консервы), Iberica Маслины без Косточки, Милетто Творожный Сыр, Беларусь Сыр Голландский, Белый Хлеб (Уменьшеные Калории). Dinner: Вареное Яйцо, Iberica Маслины без Косточки Mini, Куриная Грудка на Пару. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina_abasava's Weight History
|